El fenogreco, también conocido como methi, es una semilla aromática y sabrosa comúnmente utilizada para dar un toque de sabor a las comidas. Esta especia cálida enciende el fuego digestivo y apoya la capacidad del cuerpo para descomponer los alimentos y mantener una experiencia digestiva cómoda. El fenogreco es especialmente beneficioso para la digestión de tipo vata, donde hay tendencia a los gases o la hinchazón después de las comidas. Para liberar su complejo aroma a nuez, las semillas de fenogreco se pueden tostar en seco antes de molerlas en polvo, o añadir enteras a sopas, dal, curries, verduras salteadas o papas asadas. Como tónico para mujeres, el fenogreco nutre el rasa dhatu, apoyando la producción saludable de leche materna y actuando como un rejuvenecedor para el sistema reproductivo femenino. Además de su uso como especia culinaria, las semillas de fenogreco pueden infusionarse en té o germinarse para obtener brotes frescos y sabrosos.

Beneficios:

• Enciende el fuego digestivo*
• Apoya la absorción óptima de nutrientes*
• Favorece el flujo saludable de leche en madres lactantes*

Cómo usar: Infusiona 1 cucharadita de semillas en una taza de agua caliente y cuela. Bebe el té una o dos veces al día, o según lo indique tu profesional de salud. También puedes usar las semillas como especia culinaria.

Precauciones: No debe usarse durante el embarazo. Si estás amamantando, tomando medicamentos o tienes alguna condición médica, consulta a tu profesional de salud antes de usar este producto.

Ingredientes:

• Semilla de Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)

Este producto se cultiva y procesa orgánicamente de acuerdo con el Programa Nacional Orgánico (NOP) del USDA.

Este producto no contiene productos de origen animal y es apto para vegetarianos y veganos.

Energética Ayurvédica:

• Rasa (sabor): picante, amargo, astringente, dulce
• Virya (acción): caliente
• Vipaka (efecto post-digestivo): picante
• Doshas (constituciones): Equilibrante para vata y kapha, puede aumentar pitta en exceso